Intuitivno prehranjevanje: revolucionarno slovo od shujševalnih diet

Name: Intuitivno prehranjevanje: revolucionarno slovo od shujševalnih diet
Brand: ZALOŽBA PRIMUS, D.O.O.
SKU: 865244
Price: 29.90 EUR
Availability: InStock

EVELYN TRIBOLE , ELYSE RESCH

Cena za kos z DDV. Dostava se obračuna ob zaključku nakupa.

29,90 €

Znižanje Razprodano

Različice izdelka

Mehka

29,90 €

Na zalogi

Na zalogi v poslovalnicah takoj ali preko spletnega naročila

Preveri zalogo v knjigarnah

Status dobavljivosti: 3-5 delovnih dni

Podrobnosti o izdelku

Poglej vse

ISBN

9789617129540

Mladinska knjiga ID

865244

Leto izida

2022

Datum izida

16.02.2022

Velikost (šxdxv)

165 × 235 × 31

Status dobavljivosti

3-5 delovnih dni

Zbirka

3003

Jezik

SLO

Založnik

ZALOŽBA PRIMUS, D.O.O.

Avtor

EVELYN TRIBOLE, ELYSE RESCH

Opis

Ta svetovna uspešnica je edinstven vodnik k zdravi telesni samopodobi in vseživljenjskemu dobremu odnosu do hrane.

Avtorici nas v njej naučita, kako se ponovno povežemo s svojo notranjo modrostjo – kako se odučimo vsega, kar so nam kdaj govorili o štetju kalorij in drugih vidikih shujševalne kulture.

V tej posodobljeni izdaji klasične uspešnice boste spoznali, kako:
• slediti desetim načelom intuitivnega prehranjevanja, da bi razvili drugačen, zaupljiv odnos do hrane,
• se upreti kulturi hujšanja in za zmeraj zavrniti shujševalno miselnost,
• poiskati zadovoljstvo v hrani, ki jo izberete,
• biti prijazni do svojih čustev, telesa in sebe,
• spoštovati svoje telo in skleniti mir s hrano.

Vse to in še več boste zlahka usvojili, ko bo intuitivno prehranjevanje postalo del vašega vsakdana. Začutite svobodo, ki spremlja zaupanje lastni notranji modrosti – in to vse življenje.

EVELYN TRIBOLE, licencirana nutricionistka dietetičarka in dietetičarka supervizorka za motnje hranjenja z licenco, je avtorica devetih knjig. Zdravstvene delavce z vsega sveta izobražuje o tem, kako pomagati klientom v procesu intuitivnega prehranjevanja gojiti zdrav odnos do hrane, svojega uma in telesa. Mediji jo pogosto iščejo zaradi njenega strokovnega znanja, zato je dala že na stotine intervjujev, tudi v najbolj gledanih ameriških oddajah, kot sta Fox News in Today Show, in v najbolj branih časopisih, kot so The Wall Street Journal, The Atlantic in People.

ELYSE RESCH je licencirana nutricionistka dietetičarka, spec. dietetičarka supervizorka za motnje hranjenja z licenco ter članica Mednarodnega združenja strokovnjakov za motnje