Sedeti pri miru kot žaba (+ CD): vaje čuječnosti za otroke (in njihove starše)

Image for Sedeti pri miru kot žaba (+ CD): vaje čuječnosti za otroke (in njihove starše) from emkaSi
+ / - Hover over image to Zoom
Other Views

    Sedeti pri miru kot žaba (+ CD): vaje čuječnosti za otroke (in njihove starše)

    Mehka - 08. mar 2019
    ( 20 )
    ISBN/EAN:P_9789619454152
    Redna cena: 23,90 €

    Ta svetovna uspešnica, namenjena otrokom in njihovim staršem, je čudovit uvod v meditacijo čuječnosti. Na preprost in dostopen način opisuje, kaj je čuječnost in kako lahko vaje na priloženem CD-ju vašemu otroku pomagajo, da se umiri, postane bolj osredotočen, lažje zaspi, se otrese skrbi, obvlada jezo in na splošno postane bolj potrpežljiv in pozoren. Priloženi CD vsebuje enajst vodenih meditacijskih vaj za otroke med 5 in 12 letom starosti.

    SkrijPoglej več
    Deli:
    - 1 + 23,90 €
    Rok dobave: 2-3 dni
    Dodaj v košarico

    Opis

    Ponatis

    ​Ta svetovna uspešnica, namenjena otrokom in njihovim staršem, je čudovit uvod v meditacijo čuječnosti. Na preprost in dostopen način opisuje, kaj je čuječnost in kako lahko vaje na priloženem CD-ju vašemu otroku pomagajo, da se umiri, postane bolj osredotočen, lažje zaspi, se otrese skrbi, obvlada jezo in na splošno postane bolj potrpežljiv in pozoren. Priloženi CD vsebuje enajst vodenih meditacijskih vaj za otroke med 5 in 12 letom starosti.

    Enostavne meditacijske vaje, ki vašemu otroku (v starosti med 5 in 12 let) pomagajo spopasti se s tesnobnostjo, izboljšati koncentracijo in obvladovati težavna čustva. Knjigi je priložena 60-minutna avdio zgoščenka z vodenimi vajami.

    Čuječnost – kakovost pozornosti, ki združuje popolno zavedanje skupaj s sprejemanjem vsakega trenutka točno takšnega, kakršen je – pridobiva med strokovnjaki za mentalno zdravje čedalje več zanimanja. Ta izjemna knjiga, namenjena otrokom in njihovim staršem, je čudovit uvod v meditacijo čuječnosti. Na preprost in dostopen način opisuje, kaj je čuječnost in kako lahko vaje, ki temeljijo na čuječnosti, otroku pomagajo, da se umiri, postane bolj osredotočen, lažje zaspi, preneha skrbeti, obvlada jezo in na splošno postane bolj potrpežljiv in pozoren. Knjiga in CD vsebujeta enajst vaj, ki se osredotočajo na najbolj pogoste težave in neprijetna čustva ali situacije, s katerimi se srečujejo otroci.

    O avtorju

    -Eline Snel-

    Ostale knjige tega avtorja

    Podrobnosti o izdelku

    • Jezik: slovenski
    • Leto izida: 2019
    • Število strani: 160
    • ISBN/EAN: 9789619454152
    • Mere izdelka vxš: 150 x 183 x 12
    • Vezava: Mehka
    • Datum Izida: 08.03.2019
    • Založba: Zavod Gaia Planet Celje
    • Avtor: Eline Snel
    • Povprečna ocena:
      ( 20 )

    Mnenja kupcev

    Povprečna ocena kupcev:

    (11)
    (7)
    (2)
    (0)
    (0)
    ( 20 )
    Ocenite izdelek s klikom na zvezdice:

    Komentarji