Prehrana 21. stoletja za moške

Image for Prehrana 21. stoletja za moške from emkaSi
+ / - Hover over image to Zoom
Other Views

    Prehrana 21. stoletja za moške

    Trda - 16. maj 2012
    ( 0 )
    ISBN/EAN:P_9789612416423
    Redna cena: 17,90 €

    Po izidu in velikem uspehu knjige Prehrana 21. stoletja za ženske je dr. Lejla Kažinić Kreho prejemala navdušene odzive žensk, mnoge so ji zaupale, da je ta knjiga zdaj njihov vodnik v novem, bolj zdravem življenju. Pohvalam pa so pogosto sledila tudi vprašanja: V čem se torej razlikujeta ženska in moška prehrana? Ali se sploh razlikujeta? Res bi me zanimalo, kako bi se moral prehranjevati ON. Tako je bila knjiga Prehrana 21. stoletja za moške logično nadaljevanje.

    SkrijPoglej več
    Deli:
    - 1 + 17,90 €
    Predviden rok dobave: 3-5 dni
    Dodaj v košarico

    Opis

    Po izidu in velikem uspehu knjige Prehrana 21. stoletja za ženske je dr. Lejla Kažinić Kreho prejemala navdušene odzive žensk, mnoge so ji zaupale, da je ta knjiga zdaj njihov vodnik v novem, bolj zdravem življenju. Pohvalam pa so pogosto sledila tudi vprašanja: V čem se torej razlikujeta ženska in moška prehrana? Ali se sploh razlikujeta? Res bi me zanimalo, kako bi se moral prehranjevati ON. Tako je bila knjiga Prehrana 21. stoletja za moške logično nadaljevanje. V njej, podobno kot v knjigi za ženske, moškega popelje skozi vsa njegova življenjska obdobja – od najstniških vse do njegovih »zlatih« let, posebej se posveti prehrani aktivnega športnika ali rekreativca, svetuje, kakšna naj bo prehrana pri preventivi ali zdravljenju najpogostejših bolezni, ki pestijo sodobne moške. In seveda ne pozablja, da si želi tudi moški biti lep na naraven način in imeti idealno telo ter da je pomemben del življenja moškega tudi spolnost, kjer sodobni čas terja od njega še posebej velik davek v obliki telesnih in duševnih motenj ali bolezni.

    Knjigo dela še bolj posebno njeno zadnje poglavje, »mala kuharica«, ki jo sestavlja 20 najboljših živil za moške. Vsa poglavja pa bogatijo izbrani recepti, ki so dovolj preprosti, da jim bodo kos tudi manj vešči in prezaposleni moški, hkrati pa so domišljeni in slastni – pripravil jih je svetovno znani kuharski mojster Jeffrey G. Vella – da bodo izziv tudi tistim, ki se v kuhinji dobro znajdejo, prav vsem pa bodo dokaz, da je lahko hrana užitek in zdravilo obenem.

    O avtorju

    -Lejla Kažinić Kreho-

    Hrvaška prehranska strokovnjakinja
    Zdravnica in nutricionistka dr. Lejla Kažinić Kreho se je šolala v Veliki Britaniji na uglednem londonskem King's Cellegeu (Department of Biomedical and Health Sciences), kjer je magistrirala iz klinične prehrane. Je članica Britanskega nutricionističnega združenja. Od leta 2003 živi in dela v Zagrebu, kjer vodi prehransko dietetsko posvetovalnico Nutrimen, s pisanjem za vodilne hrvaške dnevnike in revije ter s predavanji pa si prizadeva prispevati k ozaveščanju o vplivu prehrane na človekovo zdravje. Napisala je že več knjig o zdravi prehrani in zdravem življenjskem slogu. Že njena prva knjiga (Prehrana 21. stoljeća, Zagreb 2009), v kateri je bralcem zabavno, hkrati pa poučno in znanstveno utemeljeno prikazala, kako si na preprost in sprejemljiv način pomagati do zdravja in življenjskega zadovoljstva, je takoj postala velika uspešnica.

    Uradna spletna stran:
    www.lejlakazinickreho.com

    Podrobnosti o izdelku

    Mnenja kupcev

    Povprečna ocena kupcev:

    (0)
    (0)
    (0)
    (0)
    (0)
    ( 0 )

    Komentarji