Vpišite vašo šolo

Jem, hujšam in ohranjam vitko postavo

Prelistaj me Image for Jem, hujšam in ohranjam vitko postavo from emkaSi
+ / - Hover over image to Zoom
Other Views

    Jem, hujšam in ohranjam vitko postavo

    Broširana - 12. mar 2012
    ( 4 )
    ISBN/EAN:P_9789610117681
    Redna cena: 24,94 €


    Francoski strokovnjak za prehrano Michel Montignac je zaslovel z uspešnico, Jem, torej hujšam, v kateri je razkril
    napake klasičnih shujševalnih diet in dokazal, da ni treba stradati, ampak temeljito spremeniti svoje prehranjevalne
    navade in pravilno izbirati živila.

    V prenovljeni izdaji so še enkrat predstavljena praktična navodila za prehranjevanje po Montignacovi metodi ter
    dognanja in izsledki raziskav, opravljenih po prvi izdaji knjige. Dodatna poglavja obravnavajo med drugim prehrano
    za vegetarijance in ženske, ki zaradi različnih razlogov ne morejo shujšati.

    Vse knjige avtorja: Michael Montignac


    Iz medijev:
    Revija Jana, Michel Montignac odgovarja na vprašanja
    DELO, Michel Montignac, guru zdrave prehrane
    Dnvenik, intervju Michel Montignac, strokovnjak za zdravo prehrano -
    Michel Montignac: "Ko jim ponudimo vodo, so v šoku"

     

    SkrijPoglej več
    Deli:
    - 1 + 24,94 €
    Na zalogi, dobava takoj.
    Dodaj v košarico

    Opis


    Francoski strokovnjak za prehrano Michel Montignac je zaslovel z uspešnico, Jem, torej hujšam, v kateri je razkril
    napake klasičnih shujševalnih diet in dokazal, da ni treba stradati, ampak temeljito spremeniti svoje prehranjevalne
    navade in pravilno izbirati živila.

    V prenovljeni izdaji so še enkrat predstavljena praktična navodila za prehranjevanje po Montignacovi metodi ter
    dognanja in izsledki raziskav, opravljenih po prvi izdaji knjige. Dodatna poglavja obravnavajo med drugim prehrano
    za vegetarijance in ženske, ki zaradi različnih razlogov ne morejo shujšati.

    Vse knjige avtorja: Michael Montignac


    Iz medijev:
    Revija Jana, Michel Montignac odgovarja na vprašanja
    DELO, Michel Montignac, guru zdrave prehrane
    Dnvenik, intervju Michel Montignac, strokovnjak za zdravo prehrano -
    Michel Montignac: "Ko jim ponudimo vodo, so v šoku"

     

    O avtorju

    -Michel Montignac-

    Michel Montignac je po vsem svetu zaslovel s knjigami o pravilni prehrani in zdravem načinu hujšanja. Z Montignacovo metodo, ki jo je razvil v knjigi Jem, torej hujšam, se je uprl drastičnemu poslabšanju prehranskih navad v razvitem svetu, hkrati pa tudi zablodam klasične dietetike, kamor sodijo predvsem nizkokalorične shujševalne diete.

    Montignac, ki je po naravi epikurejec in po nagnenju gurman, trdi, da so pravi izbor surovin, tradicionalni, a posodobljeni način priprave jedi ter obred skupnega obroka najboljša obramba pred preveliko telesno težo in najpogostejšimi boleznimi sodobne civilizacije.

    Ostale knjige tega avtorja

    Podrobnosti o izdelku

    Mnenja kupcev

    Povprečna ocena kupcev:

    (3)
    (1)
    (0)
    (0)
    (0)
    ( 4 )
    Ocenite izdelek s klikom na zvezdice:

    Komentarji