Ko imajo hormoni žur: Kako harmonija ponovno oživi naša čustva, misli in telo (6. izdaja)

Image for Kako harmonija ponovno oživi naša čustva, misli in telo (6. izdaja) from emkaSi
+ / - Hover over image to Zoom
Other Views

    Ko imajo hormoni žur: Kako harmonija ponovno oživi naša čustva, misli in telo (6. izdaja)

    Mehka - 24. okt 2019
    ( 22 )
    ISBN/EAN:P_9789619416464
    Redna cena: 30,97 €

    6. razširjena izdaja Minka Gantar je združila mnoga znanja s področja zdrave prehrane in osebne rasti.

    SkrijPoglej več
    Deli:
    - 1 + 30,97 €
    Rok dobave: 7-14 dni
    Dodaj v košarico

    Opis

    Vnesite harmonijo na svoj krožnik, v svoja čustva, v svoje misli in ta harmonija se bo odražala tudi na stanju telesa in predvsem na delovanju hormonov. Minka Gantar je združila mnoga znanja s področja zdrave prehrane in osebne rasti. Knjiga Ko imajo hormoni žur izžreva navdih, toplino in pozitivno energijo. Pisana je za ženske, ki jih premetavajo hormoni; priporočljiva pa tudi za moške, da lažje razumejo svojo žensko. V knjigi je več kot 800 barvnih slik!

    Odlomek iz knjige: Ko počnete tisto, kar vam je res pri srcu, čutite globoko zadovoljstvo. In vaš občutek zadovoljstva bo povzročil, da se bodo v vašem življenju začela dogajati naključja. Verjemite svojemu občutku – drobnemu glasku, ki vas nagovarja in mu sledite. Imejte se radi in pojdite naprej. Pustite strah za seboj! Ko si upate začeti, vam življenje sledi!

    V KNJIGI BOSTE NAŠLI:
    - kako se obnoviti, pomladiti in shujšati med spanjem,
    - kako si lahko pomagate pri težavah s ščitnico,
    - kako kombinirati hrano, da se sproži hujšanje in hormonsko ravnovesje,
    - kako se znebiti negativnih programov iz otroštva,
    - kako z zelišči vnesti harmonijo v telo,
    - kako si lahko pomagate na naraven način pri težavah v meni?
    - kako reprogramirati svojo samopodobo?
    - kako omiliti stres?
    - recepte za pripravo hitrih, zdravih in okusnih kosil, ki pomagajo pri zdravem prehranjevanju in pri hujšanju.
    - ideje za zdrave obroke.
    - kako si pomagati pri težavah s ščitnico?
    - hormonski izzivi: odraščanje, materinstvo in obdobje mene - modre ženske ter katera hranila vam bodo v veliko pomoč pri lažjem prehodu.
    - zelišča, ki vplivajo na hormonsko ravnovesje.
    - jedilnike za hujšanje.
    - seznam živil po glikemičnem indeksu (razširjena različica).

    O avtorju

    -Minka Gantar-

    Ostale knjige tega avtorja

    Podrobnosti o izdelku

    • Jezik: slovenski
    • Leto izida: 2019
    • Število strani: 406
    • ISBN/EAN: 9789619416464
    • Mere izdelka vxš: 170 x 215 x 25
    • Vezava: Mehka
    • Datum Izida: 24.10.2019
    • Založba: Srečno Življenje, D.o.o.
    • Avtor: Minka Gantar
    • Povprečna ocena:
      ( 22 )

    Mnenja kupcev

    Povprečna ocena kupcev:

    (15)
    (1)
    (4)
    (1)
    (1)
    ( 22 )
    Ocenite izdelek s klikom na zvezdice:

    Komentarji