Nosečka srečka: Pilates vadba za nosečnice (priročnik z DVD-jem)

Image for Nosečka srečka: Pilates vadba za nosečnice (priročnik z DVD-jem) from emkaSi
+ / - Hover over image to Zoom
Other Views

    Nosečka srečka: Pilates vadba za nosečnice (priročnik z DVD-jem)

    Broširana - 18. nov 2011
    ( 0 )
    ISBN/EAN:P_9789619318409
    Redna cena: 24,90 €

    Pilates vadba za nosečnice je priročnik na DVD-ju, ki se prilagaja stanju nosečnice.

    SkrijPoglej več
    Deli:
    - 1 + 24,90 €
    Predvideni rok dobave: 7-9 dni
    Dodaj v košarico

    Opis

    Pilates vadba za nosečnice je priročnik na DVD-ju, ki se prilagaja stanju nosečnice. Pilates vadba je vadba za krepitev globokih mišic v trupu. S pravilno pilates vadbo se krepijo najgloblje plasti trebušnih in hrbtnih mišic ter mišic medeničnega dna. Poleg krepitve v centru telesu pilates vadba nudi vaje za povečanje gibljivosti sklepov in hrbtenice. Pilates vadba se izvaja z upoštevanjem pilates principov, brez katerih ta vadba ni pilates vadba. V času nosečnosti velja upoštevati pravilo, da mora nosečnica poslušati samo sebe in svoje telo. V vsakem primeru pa se naj vedno posvetuje s svojim ginekologom, fizioterapevtom ali zdravnikom o količini in intenzivnosti vadbe v času nosečnosti.

    O avtorju

    -Tanja Želj-

    Ostale knjige tega avtorja

    Podrobnosti o izdelku

    • Jezik: slovenski
    • Leto izida: 2011
    • Število strani: 8
    • ISBN/EAN: 9789619318409
    • Mere izdelka vxš: 18,5 x 14
    • Vezava: Broširana
    • Datum Izida: 18.11.2011
    • Založba: Tanergija, Tanja Želj S.P.
    • Avtor: Tanja Želj
    • Povprečna ocena:
      ( 0 )

    Mnenja kupcev

    Povprečna ocena kupcev:

    (0)
    (0)
    (0)
    (0)
    (0)
    ( 0 )
    Ocenite izdelek s klikom na zvezdice:

    Komentarji