Jajca, mleko in sir

Image for Jajca, mleko in sir from emkaSi
+ / - Hover over image to Zoom
Other Views

    Jajca, mleko in sir

    Trda - 22. dec 2008
    ( 0 )
    ISBN/EAN:P_9789610106333
    Redna cena: 19,90 €

    Človek uživa mleko, mlečne izdelke in jajca že tisočletja, v zadnjih letih pa se je njihov delež v prehrani nekoliko zmanjšal predvsem zaradi mnenja, da so holesterol in nasičene maščobe v njih škodljive. V resnici je ta sloves v veliki meri krivičen, kajti zmerno uživanje teh živil ima številne koristi: mleko in mlečni izdelki so bogat vir kalcija, jajce pa je narava ustvarila tako, da v celoti pokrije prehranske potrebe razvijajočega se mladiča. To pomeni, da vsebuje snovi, ki so nepogrešljive tudi za človeško telo. V knjigi boste našli več kot 50 receptov za jedi, ki bodo vašemu telesu zagotovile najboljša hranila, ki se nahajajo v jajcih in mlečnih izdelkih, in to za zajtrk, malico, prigrizek, kosilo ali sladki zaključek obroka. Od jajc benedikt, solate s feto in kuskusem do nadevane omlete po tajsko in panakote. Njami.

    SkrijPoglej več
    Deli:
    - 1 + 19,90 €
    Rok dobave: 5-7 dni
    Dodaj v košarico

    Opis

    Človek uživa mleko, mlečne izdelke in jajca že tisočletja, v zadnjih letih pa se je njihov delež v prehrani nekoliko zmanjšal predvsem zaradi mnenja, da so holesterol in nasičene maščobe v njih škodljive. V resnici je ta sloves v veliki meri krivičen, kajti zmerno uživanje teh živil ima številne koristi: mleko in mlečni izdelki so bogat vir kalcija, jajce pa je narava ustvarila tako, da v celoti pokrije prehranske potrebe razvijajočega se mladiča. To pomeni, da vsebuje snovi, ki so nepogrešljive tudi za človeško telo. V knjigi boste našli več kot 50 receptov za jedi, ki bodo vašemu telesu zagotovile najboljša hranila, ki se nahajajo v jajcih in mlečnih izdelkih, in to za zajtrk, malico, prigrizek, kosilo ali sladki zaključek obroka. Od jajc benedikt, solate s feto in kuskusem do nadevane omlete po tajsko in panakote. Njami.

    O avtorju

    -Reader`s Digest-

    Ostale knjige tega avtorja

    Podrobnosti o izdelku

    Mnenja kupcev

    Povprečna ocena kupcev:

    (0)
    (0)
    (0)
    (0)
    (0)
    ( 0 )
    Ocenite izdelek s klikom na zvezdice:

    Komentarji