Depresija in tesnoba imata danes epidemične razsežnosti. Zakaj?
Znanstveniki po vsem svetu so odkrili dokaze za devet različnih vzrokov zanju; nekateri so biološki, večinoma pa izvirajo iz sodobnega načina življenja. Ta uspešnica z lestvice New York Timesa – ki jo hvalijo vsi, od Oprah do Eltona Johna – ponuja radikalen pogled na to krizo. Pokaže, da ko razumemo prave vzroke depresije in tesnobe, lahko začnemo odkrivati izjemne rešitve – takšne, ki ponujajo resnično upanje.
Pri vseh nakupih nad 59 € je poštnina brezplačna.
Strošek priprave paketa in dostave znaša 3,99 €.
Številni izdelki imajo oznako "brezplačna dostava", kar pomeni, da v primeru nakupa takšnega izdelka poštnine za celoten paket ne boste plačali.
Več o dostavi
Emka.si omogoča naslednje načine plačila:
z gotovino ob prevzemu (velja le za fizične osebe),
s karticami (Mastercard, Visa, ActivaMaestro, Activa, Diners),
Plačilo po predračunu (pravne osebe)
Račun z odlogom plačila (za javna podjetja, knjižnice, šole)
Več o plačilih
Pri vsakem izdelku je naveden predviden rok dostave. Glede na to katere izdelke izberete, se vam pri oddaji naročila prikaže tudi končni predviden datum dobave vašega pakete.
Večino izdelkov dostavljamo iz lastne zaloge, zato so naši dobavni roki zelo kratki.
Ko vam bomo poslali paket boste o tem obveščeni tudi po emailu. V emailu bo navedena številka vašega paketa ter povezava do Pošte Slovenije, kjer boste lahko preverili natančen status dostave.
Več o dostavi
Depresija in tesnoba imata danes epidemične razsežnosti. Zakaj?
Znanstveniki po vsem svetu so odkrili dokaze za devet različnih vzrokov zanju; nekateri so biološki, večinoma pa izvirajo iz sodobnega načina življenja. Ta uspešnica z lestvice New York Timesa – ki jo hvalijo vsi, od Oprah do Eltona Johna – ponuja radikalen pogled na to krizo. Pokaže, da ko razumemo prave vzroke depresije in tesnobe, lahko začnemo odkrivati izjemne rešitve – takšne, ki ponujajo resnično upanje.
Kot pravi avtor v knjigi:
»Vse življenje sem verjel dvema zgodbama o depresiji. Prvih osemnajst let svojega življenja sem verjel, da je »vse v moji glavi« – da depresija ni resnična, da je namišljena, da je lažna, da pomeni, da sem se vdal, da me mora biti moje šibkosti sram. Naslednjih trinajst let pa sem še vedno verjel, da je »vse v moji glavi«, ampak drugače – da moji možgani ne delujejo pravilno. Vendar sem odkril, da nobena od teh zgodb ne drži. Primarni vzrok vse pogostejše depresije in tesnobe ni v naši glavi. Kot sem spoznal, je predvsem v svetu in sodobnem načinu življenja. Odkril sem, da obstaja vsaj devet dokazanih vzrokov depresije in tesnobe in da so vse pogostejši – zaradi česar se počutimo vse slabše.