Vpišite vašo šolo

Mini joga in masaža

Prelistaj me Image for Mini joga in masaža from emkaSi
+ / - Hover over image to Zoom
Other Views

    Mini joga in masaža

    Mehka -
    ( 3 )
    ISBN/EAN:P_9789610133254
    Redna cena: 22,95 €

    Dotik je za dojenčka tako pomemben kot hrana in spanje

    SkrijPoglej več
    Deli:
    - 1 + 22,95 €
    Na zalogi, dobava takoj.
    Dodaj v košarico

    Opis

    Dotik je za dojenčka tako pomemben kot hrana in spanje

    Z dotikom mu sporočamo, da je varen in ljubljen. Skozenj sprejema nova doživetja in vsrkava informacije o svetu, v katerega se je rodil. Prek toplih, ljubečih rok začne zaznavati svet in zaupati življenju.

    Z masažo in preprostimi jogijskimi položaji, s katerimi otrokove okončine razgibavamo in postavljamo v različne položaje, lahko omilimo tudi marsikatero težavo, od prebavnih tegob do pomanjkanja spanja, ter otroka pomirimo in sprostimo. Hkrati pa skrbimo za razvoj prožnosti, moči, koordinacije in fine motorike.

    Urška Božič Križaj, učiteljica joge za otroke in odrasle, in Mojca Kurent, slovenska pionirka na področju masaže dojenčkov, vam ponujata veliko predlogov, kako lahko preproste jogijske in masažne rutine vpletete v vsakdanjik.

    Z natančnimi opisi in nazornimi fotografijami se boste hitro naučili prijemov, ki bodo nadvse blagodejni za vašega otroka – in tudi za vas.

    Iz medijev:
    Urška Božič Križaj: "Joga gotovo ni šport"
     

    O avtorju

    -Urška Božič Križaj-

    Z jogo se je srečala 1990, jo vadila s prekinitvami in se ji dokončno zapisala l. 2003, ko jo je začela poučevati. Iyengar joga je ljubezen na prvi dih, učila se je tudi od samega B.K.S. Iyengarja, Pune, Indija, in se še vedno uči. Je del prve generacije certificiranih Iyengar joga učiteljev v Sloveniji. Urška je razvila program joge za otroke in učiteljski tečaj (knjiga Pravljična joga je izšla pri založbi Mladinska knjiga) ter program joge za dojenčke (Mini joga - knjiga izide l.2015, prav tako pri MK). Še posebej jo zanima joga za ženske in poučevanje le-te. Preden se je povsem posvetila poučevanju in vadbi joge, je delovala kot urednica revij za ženske, med drugim je vodila uredništvo revije ELLE Slovenija. Njen večni navdih in vir energije je njena velika družina.

    Podrobnosti o izdelku

    Mnenja kupcev

    Povprečna ocena kupcev:

    (3)
    (0)
    (0)
    (0)
    (0)
    ( 3 )
    Ocenite izdelek s klikom na zvezdice:

    Komentarji