.
 
.

Stress Reduction Workbook for Teens

.
Redna cena: 22,15 €
Predvideni rok dobave: 7-14 dni
.
.
Količina:  
.
Strošek dostave je enoten za celo Slovenijo in znaša 2,95 €, ne glede na količino in vrsto kupljenih izdelkov.

Številni izdelki imajo oznako "brezplačna dostava", kar pomeni, da v prmeru nakupa takšnega izdelka poštnine ne boste plačali. 

Več o dostavi
Emka.si omogoča naslednje načine plačila:
  • z gotovino ob prevzemu (velja le za fizične osebe),
  • s plačilno oziroma kreditno kartico (Mastercard, Visa, ActivaMaestro, Activa, Diners, American Express),
  • s storitvijo Moneta (Mobitel in Simobil)
  • Plačilo po predračunu (pravne osebe)
  • Račun z odlogom plačila (za javna podjetja)
Več o plačilih

Pri vsakem izdelku je naveden predviden rok dostave. Glede na to katere izdelke izberete, se vam pri oddaji naročila prikaže tudi končni predviden datum dobave vašega pakete.

Večino izdelkov dostavljamo iz lastne zaloge, zato so naši dobavni roki zelo kratki.

Ko vam bomo poslali paket boste o tem obveščeni tudi po emailu. V emailu bo navedena številka vašega paketa ter povezava do Pošte Slovenije, kjer boste lahko preverili natančen status dostave.

Več o dostavi

To je spletna cena
Shrani v seznam želja
.

.

Opis

First, the bad news: your teenage years are some of the most stressful of your life. Up to 70 percent of teens say they're stressed out, and with pressure about grades at school, parents who just don't seem to get it, and friends who drive you crazy, it's no wonder. Here's the good news! If you learn a few strategies for getting stress under control now, you'll have the skills you need to deal with problems and difficult feelings that life sends your way in high school and beyond.


The Stress Reduction Workbook for Teens is a collection of thirty-seven simple workbook activities that will teach you to reduce your worries using a technique called mindfulness. Mindfulness is a way to be aware of your thoughts and feelings in the present moment. You can use mindfulness when you start to feel as though things are spinning out of control, so you can stop worrying about what might happen and focus instead on what's happening now. Ready to get started? Open this workbook and try out the first activity. Soon, you'll be well on your way to developing resilience and a new kind of strength.

.
.
.

O avtorju - Gina M. Biegel

Obvestite me o novi knjigi tega avtorja

Želite, da vas po elektronski pošti obvestimo, ko izide nova knjiga ali ponatis katere od knjig tega avtorja?

DA - obveščajte me o novostih avtorja
.
.
.
.

Podrobnosti o izdelku

  • Obseg/št. strani: 136
  • Datum Izida:
  • Jezik: angleški
  • Vezava: Mehka
  • ISBN/EAN: 9781572246973
  • Mere izdelka vxš: 25,3 x 20,3 cm
  • Založba Deep Books Ltd
  • Avtor:
  • Povprečna ocena:
    Ocena kupcev: 0
    (0)

Mnenja kupcev

  0  ocen:
5 zvezdice
0%
(0)
4 zvezdice
0%
(0)
3 zvezdice
0%
(0)
2 zvezdice
0%
(0)
1 zvezdica
0%
(0)
Povprečna ocena kupcev:
Ocena kupcev: 0
(0 ocen uporabnikov )
.
Ocenite izdelek s klikom na zvezdice:
 
.
.
.
.
.

Oznake kupcev o tem izdelku

Kliknite na posamezno oznako za prikaz vseh izdelkov označenih s to oznako:

Dodaj oznako:

Dodaj
.