Prelistaj me!
.
 
.

Prehrana po Montignacu

5 (35  ocen uporabnikov )

Jejte z užitkom in ostanite vitki.

.
Redna cena: 27,95 €
Na zalogi, dobava takoj.
.
.
Količina:  
.
Strošek dostave za naročila je enoten za celo Slovenijo in znaša 2,95 €, ne glede na količino in vrsto kupljenih izdelkov.

Številni izdelki imajo oznako "brezplačna dostava", kar pomeni, da v prmeru nakupa takšnega izdelka poštnine ne boste plačali. Nad 140 € je dostava brezplačna. 

Več o dostavi
Emka.si omogoča naslednje načine plačila:
  • z gotovino ob prevzemu (velja le za fizične osebe),
  • s plačilno oziroma kreditno kartico (Mastercard, Visa, ActivaMaestro, Activa, Diners, American Express),
  • s storitvijo Moneta (Mobitel in Simobil)
  • Plačilo po predračunu (pravne osebe)
  • Račun z odlogom plačila (za javna podjetja)
Več o plačilih

Pri vsakem izdelku je naveden predviden rok dostave. Glede na to katere izdelke izberete, se vam pri oddaji naročila prikaže tudi končni predviden datum dobave vašega pakete.

Večino izdelkov dostavljamo iz lastne zaloge, zato so naši dobavni roki zelo kratki.

Ko vam bomo poslali paket boste o tem obveščeni tudi po emailu. V emailu bo navedena številka vašega paketa ter povezava do Pošte Slovenije, kjer boste lahko preverili natančen status dostave.

Več o dostavi

To je spletna cena
Shrani v seznam želja
.

V kompletu ceneje!

Kupi Prehrana po Montignacu + 50 naj nasvetov za vitko postavo skupaj ter prihrani dodatnih 1,70 € (3,79%)
  • Prehrana po Montignacu
    27,95 €
    .
  • +
  • 16,95 € 15,25 €
    .
  • =
  • Skupaj redna cena: 44,90 €
    Skupaj v kompletu: 43,20 €
    Prihranek pri kompletu: 1,70 € (3,79%)
    Dodaj v košarico
Priporočamo tudi:
.
Kdor je kupil ta izdelek, je kupil tudi...
.

Opis

Jejte z užitkom po Montignacovi dieti s »pravimi ogljikovimi hidrati in pravimi maščobami« - in ostanite za vselej vitki. Michel Montignac, pionir Gl-diete in avtor svetovne uspešnice Jem, torej hujšam, vam predstavlja, kako lahko jeste hrano, ki jo imate radi - sir, meso, čokolado - in pijete zraven vino, in vendar shujšate.

Medtem ko je Michel Montignac delal kot znanstvenik, je pogosto "užival" na poslovnih kosilih - in prestrašeno ugotavljal posledice na svoji postavi. In tako je razvil Montignacovo metodo hujšanja, s katero je v treh mesecih shujšal za presenetljivih 18 kg.

  • Prehrana po Montignacu ima dva programa - enega za hitro hujšanje in enega za ohranjanje teže.
  • Vključuje 50 s francosko kuhinjo navdahnjenih receptov. Medtem ko boste hujšali, boste odlično jedli.
  • Predlaga jedilnike, ki temeljijo na živilih z nizkim Gi in zagotavljao dolgoročno zmanjševanje teže.
  • Pojasnjuje, kako ugotovimo glikemični indeks jedi.

Pozabite na dietne pijače in odrekanja. Montignacova načela ponujajo, kot dokazujejo znanstvene raziskave Harvardske univerze in Univerze Laval iz Quebeca, pravi način prehrane za ljubitelje dobre in zdrave hrane, dieto, ki deluje!

»Ena kocka sladkorja je enaka dvema kozarcema šampanjca in polovici steklenice bordojca. Izbira je vaša!«

.
.
Oglejte si ostale knjige tega avtorja
.
.
Oglejte si vse knjige tega avtorja
.

O avtorju - Michel Montignac

Obvestite me o novi knjigi tega avtorja

Želite, da vas po elektronski pošti obvestimo, ko izide nova knjiga ali ponatis katere od knjig tega avtorja?

DA - obveščajte me o novostih avtorja
.

Michel Montignac je po vsem svetu zaslovel s knjigami o pravilni prehrani in zdravem načinu hujšanja. Z Montignacovo metodo, ki jo je razvil v knjigi Jem, torej hujšam, se je uprl drastičnemu poslabšanju prehranskih navad v razvitem svetu, hkrati pa tudi zablodam klasične dietetike, kamor sodijo predvsem nizkokalorične shujševalne diete.

Montignac, ki je po naravi epikurejec in po nagnenju gurman, trdi, da so pravi izbor surovin, tradicionalni, a posodobljeni način priprave jedi ter obred skupnega obroka najboljša obramba pred preveliko telesno težo in najpogostejšimi boleznimi sodobne civilizacije.

.
.
.

Podrobnosti o izdelku

  • Obseg/št. strani: 254
  • 24.02.2009
  • Jezik: slovenski
  • Vezava: Mehka
  • ISBN/EAN: 9788611177236
  • Mere izdelka vxš: 21,7 x 17,2 cm
  • Založba Mladinska knjiga Založba
  • Avtor:
  • Povprečna ocena:
    Ocena kupcev: 5
    (35)

Mnenja kupcev

  35  ocen:
5 zvezdice
83%
(29)
4 zvezdice
9%
(3)
3 zvezdice
3%
(1)
2 zvezdice
3%
(1)
1 zvezdica
3%
(1)
Povprečna ocena kupcev:
Ocena kupcev: 5
(35 ocen uporabnikov )
.
Ocenite izdelek s klikom na zvezdice:
 
.
.
.
.
.
 
Anonimno 5
legenda
Napisal Anonimno, dne 4.3.2009
Doseženi rezultati že v enem mesecu, čeprav se velikokrat nisem mogla upret čokoladi in še vedno v šoli jedla sendviče iz belih štručk. Zelo se zanimam za dietetiko in mislim da je Montignac res legenda :
.
 
Anonimno 5
Deluje!
Napisal Petra Bandelj, dne 4.3.2008
Montignacov sistem deluje. Uvodoma pomaga, če poznaš načela iz njegove knjige Jem, torej hujšam. Kuhanje je enostavno, kombinacije receptov pa omogočajo tudi velike pojedine da vas prazniki ne skrbijo.
.
 
Anonimno 5
Priporočam!
Napisal Anonimno, dne 3.3.2008
Knjiga je odlična, priporočam jo tako za zdravo hujšanje kot tudi za zdravo prehranjevanje. Način prehrane je enostaven, vendar moraš tudi sam najprej razširiti svoja prehrambena obzorja. V bistvu odrekanj ni, saj uporabljaš samo boljše nadomestke živil.
.

Oznake kupcev o tem izdelku

Kliknite na posamezno oznako za prikaz vseh izdelkov označenih s to oznako:

Dodaj oznako:

Dodaj
.