.
 
.

Joga mami in dojenček

.
Redna cena: 24,99 €
Rok dobave: 2-3 dni.
.
.
Količina:  
.
Strošek dostave je enoten za celo Slovenijo in znaša 2,95 €, ne glede na količino in vrsto kupljenih izdelkov.

Številni izdelki imajo oznako "brezplačna dostava", kar pomeni, da v prmeru nakupa takšnega izdelka poštnine ne boste plačali. 

Več o dostavi
Emka.si omogoča naslednje načine plačila:
  • z gotovino ob prevzemu (velja le za fizične osebe),
  • s plačilno oziroma kreditno kartico (Mastercard, Visa, ActivaMaestro, Activa, Diners, American Express),
  • s storitvijo Moneta (Mobitel in Simobil)
  • Plačilo po predračunu (pravne osebe)
  • Račun z odlogom plačila (za javna podjetja)
Več o plačilih

Pri vsakem izdelku je naveden predviden rok dostave. Glede na to katere izdelke izberete, se vam pri oddaji naročila prikaže tudi končni predviden datum dobave vašega pakete.

Večino izdelkov dostavljamo iz lastne zaloge, zato so naši dobavni roki zelo kratki.

Ko vam bomo poslali paket boste o tem obveščeni tudi po emailu. V emailu bo navedena številka vašega paketa ter povezava do Pošte Slovenije, kjer boste lahko preverili natančen status dostave.

Več o dostavi

To je spletna cena
Shrani v seznam želja
.

.

Opis

Avtorica je pomagala že ogromno nosečnicam in mamicam, zato upa, da bo knjiga pomagala tudi drugim mamicam, da bodo lažje preživljale okrevanje po porodu.
S pomočjo starodavnih dihalnih tehnik, meditacije in različnih telesnih položajev lahko mamice navežete čisto poseben stik z otrokom in se na zabaven ter učinkovit način povrnete v formo po porodu.

V priročniku so priloženi programi vadbe glede na mesece po porodu, kar zagotavlja varno in učinkovito vadbo, ki je prilagojena glede na starost dojenčka in okrevanje mamice.

Prvi in edini jogijski priročnik za mamice z dojenčki je sestavljen iz izčrpnih informacij o jogi in okrevanju po porodu; je nazoren, saj se lahko nosečnice spoznate z asanami, dihalnimi tehnikami, mantrami, pravilnimi prijemi za pomirjanje dojenčka, tehnikami sproščanja in meditacijo. Vsebuje kar preko sto barvnih profesionalnih fotografij, ob katerih sledi natančen opis telesnih položajev in izvedbe, kar dopolnjuje legenda zahtevnosti, s čimer vam omogoča varno on zanesljivo vadbo joge kar doma.
.
.
Oglejte si ostale knjige tega avtorja
.
.
Oglejte si vse knjige tega avtorja
.

O avtorju - Ana Kersnik Žvab

Obvestite me o novi knjigi tega avtorja

Želite, da vas po elektronski pošti obvestimo, ko izide nova knjiga ali ponatis katere od knjig tega avtorja?

DA - obveščajte me o novostih avtorja
.
.
.
.

Podrobnosti o izdelku

  • Obseg/št. strani: 151
  • Datum Izida:
  • Jezik: slovenski
  • Vezava: Broširana
  • ISBN/EAN: 9789619399903
  • Mere izdelka vxš: 21,5 x 16,5 cm
  • Avtor:
  • Povprečna ocena:
    Ocena kupcev: 0
    (0)

Mnenja kupcev

  0  ocen:
5 zvezdice
0%
(0)
4 zvezdice
0%
(0)
3 zvezdice
0%
(0)
2 zvezdice
0%
(0)
1 zvezdica
0%
(0)
Povprečna ocena kupcev:
Ocena kupcev: 0
(0 ocen uporabnikov )
.
Ocenite izdelek s klikom na zvezdice:
 
.
.
.
.
.

Oznake kupcev o tem izdelku

Kliknite na posamezno oznako za prikaz vseh izdelkov označenih s to oznako:

Dodaj oznako:

Dodaj
.